"Mujeres que nutren", una estrategia para fortalecer el bienestar de mujeres

Mujeres que Nutren, es una estrategia que llegará a los 46 municipios de Guanajuato para impulsar la alimentación saludable, el autocuidado y el bienestar de las mujeres a través de la formación de liderazgos comunitarios.

La senadora Virginia "Kikis" Magaña dijo que el programa brindará herramientas prácticas sobre alimentación saludable, autocuidado y bienestar mediante un modelo de capacitación y réplica comunitaria.

A diferencia de un taller tradicional de nutrición, Mujeres que Nutren no busca prescribir dietas, contar calorías ni centrarse en el peso corporal; su propósito es promover una relación más consciente con la alimentación y fortalecer el bienestar integral de las mujeres desde una perspectiva preventiva y comunitaria.

"Mujeres que Nutren nace de escuchar a las mujeres en el territorio, conocer sus necesidades y entender que cuidar de la familia también implica aprender a cuidar de una misma", expresó la senadora.

La estrategia se fundamenta en las Guías Alimentarias para la Población Mexicana y busca impulsar pequeños cambios sostenibles que contribuyan a mejorar la salud y la calidad de vida de las mujeres y sus familias.

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT), siete de cada diez personas adultas en Guanajuato viven con sobrepeso u obesidad, una condición estrechamente relacionada con enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión.

Ante este panorama, Mujeres que Nutren apuesta por la prevención y la educación comunitaria como herramientas para transformar hábitos desde lo cotidiano.

Virginia "Kikis" Magaña destacó que el programa reconoce el papel que desempeñan las mujeres en la organización de la alimentación familiar, pero también busca fortalecer su propio bienestar.

"Cuando una mujer fortalece su salud y transforma sus hábitos, ese cambio trasciende. Llega a su familia, a su comunidad y genera un impacto positivo que se multiplica", señaló.

Con esta estrategia, el Senado impulsa una agenda preventiva que pone en el centro el bienestar de las mujeres, promoviendo el acceso a información práctica, el autocuidado y la construcción de comunidades más saludables.