Cómo enfrentar el duelo en tiempos del covid 19

Con el fin de apoyar a las familias que han sufrido la pérdida de seres queridos durante este periodo de confinamiento derivado de la pandemia por Covid 19, particularmente en la Ciudad de México en donde el número de decesos hasta ayer era de alrededor de mil 618 personas y que se suma la incertidumbre por las más de 4 mil muertes registradas por el virus, sin que esto se señale en las actas de defunción, que no han sido formalizadas a través de la numeraria del Gobierno en la capital ni del Gobierno Federal.

La congresista Gabriela Salido realizó el día de ayer un Conversatorio denominado ¿Cómo enfrentar el duelo en tiempos de COVID 19?, el cual fue trasmitido de forma virtual y contó con la participación de Óscar Fernández, psicólogo y tanatólogo, Blanca Gil, tanátologa, psicopedagoga y suicidóloga; y Óscar Tovar, escritor, conferencista y facilitador en tanatología.

“El esfuerzo de llevar a cabo este conversatorio, se deriva de que apenas el 17 de abril el Gobierno de la Ciudad publicó formalmente un protocolo de actuación interinstitucional para el manejo de personas fallecidas por sospecha o confirmación de Covid-19 en el que se establecen una serie de condiciones que nos obligan a la reflexión, por ejemplo la imposibilidad de tener el duelo al que estamos acostumbrados a través de un proceso de exequias, que actualmente se encuentra limitado en el tiempo de duración y el número de personas que pueden asistir, así como el manejo de las pertenencias personales de nuestros deudos, entre otras”, señaló Salido Magos.

La dinámica de la transmisión se centró en ofrecer consejos a las familias de cómo tratar el duelo de la pérdida con los diferentes integrantes del núcleo familiar adultos, adultos mayores, adolescentes y niños, respondiendo en tiempo real a las preguntas de quienes se conectaron a la transmisión.

Los expertos coincidieron en que es la inteligencia emocional un elemento fundamental para atender y afrontar la pérdida, así como la situación en la que se vive hoy en día, por lo que recomendaron, entre otros hacer uso de la palabra escrita y en el caso de los pequeños con dibujos, como una forma confidencial y personal de expresar el sentir y de despedir aquellos que se han ido.

Al hacer referencia a la incertidumbre de una fecha cierta para que se termine el confinamiento y la ansiedad que esto genera, afirmaron que es necesario mantener una agenda de actividades centrándose en el día a día lo que permitirá generar la sensación de control de una parte de nuestra vida que es la que sucede dentro de los hogares, además de hacer especial énfasis en la integración de todos los que conforman y conviven en la familia a las actividades, particularmente a los adultos mayores.

No sin antes invitar a los participantes a realizar otras transmisiones para tratar otros aspectos relacionados con este tema que es importante abordar, la panista resaltó que “a veces se nos olvida el valor de la dignidad de la persona en estos procesos y de lo importante, haciendo desde de mi punto de vista una crítica constructiva al actual gobierno, para quién estamos aquí, para quién estamos sirviendo y de qué sirven las políticas públicas si no atienden a las personas.”